合肥| 镇远| 南澳| 海丰| 固始| 天山天池| 太仓| 吉县| 高淳| 长治县| 上街| 仁化| 桦南| 通海| 黄梅| 桑植| 茂港| 偏关| 平鲁| 正阳| 贵德| 杨凌| 灵寿| 兴城| 都匀| 林甸| 饶河| 高淳| 于都| 马鞍山| 永新| 抚宁| 太康| 铅山| 乌海| 中江| 绥棱| 普安| 东胜| 南涧| 绩溪| 龙口| 平乡| 玛沁| 天津| 木垒| 湖口| 崂山| 龙口| 荥经| 佳木斯| 会宁| 香河| 霍邱| 靖边| 介休| 福海| 察哈尔右翼中旗| 瓮安| 葫芦岛| 金阳| 上海| 柘荣| 亳州| 茌平| 左云| 六盘水| 德阳| 霍林郭勒| 藤县| 广宁| 宜兰| 高港| 花都| 汉川| 邗江| 昌宁| 特克斯| 阳春| 田阳| 涿州| 宜昌| 定陶| 皋兰| 含山| 肥西| 察哈尔右翼中旗| 开封市| 齐河| 潮安| 鹿泉| 瑞丽| 宜昌| 安溪| 常山| 雁山| 大同县| 临洮| 斗门| 山阴| 安多| 河池| 宁都| 延津| 肇源| 玉门| 兴城| 顺昌| 靖西| 昭通| 即墨| 三原| 义县| 潞西| 晋州| 南阳| 陆河| 户县| 扎兰屯| 织金| 眉山| 伊宁县| 新荣| 梁平| 猇亭| 且末| 许昌| 阜宁| 汾西| 新兴| 乃东| 和龙| 新巴尔虎左旗| 沽源| 彭州| 湘潭县| 青浦| 那曲| 普陀| 房山| 武定| 集贤| 天峨| 楚州| 科尔沁左翼中旗| 鹤岗| 井陉| 蕉岭| 和布克塞尔| 岗巴| 新龙| 井陉| 息烽| 吉利| 莆田| 台江| 武清| 武当山| 抚顺县| 九台| 玉田| 密山| 布尔津| 郁南| 花溪| 龙川| 宁阳| 荣成| 歙县| 罗定| 抚顺县| 辽阳市| 六盘水| 贺州| 青海| 西吉| 赞皇| 安康| 玉门| 新野| 宁阳| 洞头| 盘锦| 长葛| 罗田| 西宁| 浙江| 巴东| 丹阳| 枞阳| 乌恰| 靖边| 通化县| 文山| 扎赉特旗| 察隅| 繁峙| 安徽| 万源| 乐东| 镇安| 克拉玛依| 任县| 东明| 宁乡| 武川| 依兰| 阿拉善左旗| 长寿| 黟县| 沙坪坝| 尚义| 达坂城| 安泽| 谷城| 聊城| 宁安| 屯留| 新化| 台州| 茂名| 光泽| 阿勒泰| 彰化| 杭州| 利川| 南和| 邳州| 平顶山| 西沙岛| 遵化| 枣强| 清原| 古田| 信阳| 洪江| 聊城| 南城| 容县| 南县| 江宁| 紫阳| 武夷山| 武当山| 马龙| 云霄| 绍兴县| 固安| 吉首| 离石| 建平| 博野| 铜仁| 呼图壁| 巴塘| 剑河| 社旗| 小河| 雅安| 新郑| 托里| 藁城| 禄劝| 宁国|

排列5走势图重庆时时彩:

2018-12-13 16:05 来源:大河网

  排列5走势图重庆时时彩:

  今年,适逢OPPO手机品牌十周年。她说:我在家里很无聊,只想做点好玩的事情,我想我和其他年长的女性不同,因为我喜欢尝试新事物。

此外,报告也强调了需坚守的红线,就是坚决维护国家主权和领土完整,且意志和决心更加鲜明。按照台湾《中国时报》的说法,作为绿营重量级人物的陈菊此行主要是应华盛顿智库战略与国际研究中心(CSIS)邀请,20日在该中心发表演说,但她在美期间也会拜会美国行政部门官员、国会议员等,甚至有可能见到白宫要员。

  蓖麻毒蛋白报道称,蓖麻毒蛋白是世界上最危险的毒素之一,可以从蓖麻油植物种子中提取。俞孔坚在接受采访时说,海绵城市关键的好处是能够重新利用水。

  美国是世界最大的仿制药市场,2015年市场规模达到1140亿美元(约合7215亿元人民币)。到时候,欧盟各国只能吃不了,兜着走。

本月伊始,在美国宣布对钢铝征收高关税后,股市下跌,不过很快回升,因为特朗普政府说关税不像看上去那么厉害,但本周损失更惨重。

  他说:如果你发射一枚小型高速炮弹,它不需要犯多大错误就会完全偏离目标。

  他们将以中医的针灸方式行事,拿出针来。这就是为什么它会在腐败的萨拉米香肠里滋生。

  打贸易战奉陪到底,看谁笑到最后!中国驻美大使崔天凯深夜接受采访作出强硬回应;中国商务部也同时出手:拟对自美进口部分商品加征关税措施。

  报道称,台湾当局经济事务相关部门负责人沈荣津认为,贸易战开打,两群体冲击最大,一是在大陆生产终端产品的台商,及岛内生产零组件、提供中间财销美的厂商。它涉及建立一套定义企业数字化业务活动的欧洲标准,其依据三个标准:收入、用户数、合同。

  这是今年2月初引起媒体关注的中国喷气式无人飞机研发的最新进展之一。

  3月23日报道《日本时报》网站2月26日发表了美国退役海军上将、曾任北约军事指挥员的詹姆斯·斯塔夫里迪斯题为《低当量核武器构成极高的威胁》的文章,摘编如下:克里斯托弗·克拉克在他追溯第一次世界大战起源的力作《梦游者:欧洲在1914年是如何走向战争的》一书中写道:这些主角是梦游者,他们戒备而又熟视无睹,被梦困扰,却对自己即将带给世界的恐怖现实视而不见。

  习近平是全党拥护、人民爱戴、当之无愧的党的核心、军队统帅、人民领袖,是新时代中国特色社会主义国家的掌舵者、人民的领路人。尽管他们尚未发射任何导弹,但部署这一系统是俄罗斯对正在进行的战争提供支持的一个标志。

  

  排列5走势图重庆时时彩:

 
责编:

【父亲节】找回陷入酒瘾爸爸的三步计划

时间:2018-12-13 来源:徐斌情感工作室

今天是父亲节,35 岁的婷婷讲述她的酒鬼老爸的故事。文中婷婷的名字是化名。

12 年前,婷婷大学毕业来到深圳工作,全家都非常开心。爸爸特地手写了一封信寄给她,说:" 女儿,转眼你就长大工作了,而我也打算退休。你一个人在外面要记得努力工作,更要照顾好自己。你不要老担心我们。现在我每天种点小菜、养点小花、喝点小酒,很开心。你放心,我和你妈妈都很好!" 看到爸爸的来信,婷婷作了一首打油诗发给老爸:" 老夫老妻老家中伴,我挑水来你浇园。闲来无事喝点酒,比翼双飞在人间!"

婷婷爸爸是普通退休工人,年轻时爱下班后小酌几杯,但很有分寸。小时候家里每天都欢声笑语,晚上爸爸总是一边喝酒一边听婷婷说学校里的趣事,他也说说工作中的趣事。可是,在爸爸退休半年后,家里的好气氛消失了,而罪魁祸首就是酒。

每天喝酒一斤多

少喝不喝就难受

婷婷爸爸刚退休时每天都会喝点小酒,但很快他喝的量越来越大。退休满半年的时候,他每天要喝一斤多白酒。每天晚上都要把自己喝得酩酊大醉才罢休。妈妈担心爸爸的身体吃不消,劝爸爸少喝点。爸爸就说:" 以前想喝酒没钱,现在喝点小酒高兴高兴,挺好的。我身体好得很,喝点酒哪有什么问题?"

退休半年,婷婷老爸过上了 " 规律 " 的生活:每天早上 5 点起床,吃完早饭在家看四五个钟头的电视;中午 11 点,准时端起酒杯喝到半斤就倒在沙发上呼呼大睡;下午 4 点,继续开喝、喝完又倒在沙发上呼呼大睡。婷婷老爸喜欢空腹喝酒,慢慢地,除了喝酒,他觉得吃啥喝啥干啥都没劲。

短短一年,老爸喝了 400 斤白酒。花不养了,菜不种了,以前交往的朋友也不来往了。妈妈劝爸爸少喝点。老爸试着少喝点,但每次稍微喝少一点就觉得不过瘾,心里和猫抓一样难受,有时还腿痛头晕,但只要再喝点酒就又正常了。

不让喝酒就暴跳

倒地不起没知觉

有一次,老爸坚持一天没有喝酒,到了晚上呼吸急促、四肢震颤、心跳加快,老爸赶紧拿了酒喝,喝完就好了。妈妈劝老爸去医院检查一下,老爸突然暴怒。他对着妈妈大喊大叫 :" 老子没病,去什么医院啊?你诅咒老子呀?有本事,明天直接把老子拉火葬场,一把火烧掉算你狠!" 然后一脚把茶几玻璃踢碎了。此后老爸继续喝喝酒,人越来越廋,经常自己摔得鼻青脸肿。

因为怕影响婷婷的工作,这些事妈妈都瞒着婷婷。但是有一天,妈妈下午四点从外面回来,发现婷婷老爸一个人躺在地上,全身冰凉、呼吸微弱,怎么叫都叫不醒。邻居们帮忙叫了一辆救护车,就在护士医生准备抬他去医院的时候,老爸醒了过来。他坚持不去医院,还像疯子一样在家里乱砸乱打。

婷婷妈妈跪求婷婷老爸不要再喝酒了。老爸当着邻居和医生的面大发雷霆:" 你这女人怎么跟猪一样啊?老子喝点酒,碍着谁的事啊?老子喝酒犯法呀?老子身体好不好是老子自己的事情,哪个叫你多管闲事啊?"

女儿苦心劝告不听

不让喝酒宁可死

知道爸爸的情况后,婷婷慌忙赶回家,和爸爸认真地聊了一次。老爸没有发脾气,说:" 女儿呀,我知道喝酒对身体不好。但是我忙了大半辈子,到现在才终于想通:以前我是为你们活的,现在我要为自己活了。你看,你老爸我打了 30 年的工,这前半辈子每天累死累活,想喝酒点酒解乏,因为心痛钱从来没喝过瘾。现在我不用做事了,每天为自己而活。我每天喝喝酒,睡睡觉,日子过得不知道有多舒服呢!女儿啊,这就是你老爸我现在的活法!这种日子,对我来说就是神仙般的日子!我今年 52 岁,假如老天注定我还有 20 年寿命的话,我愿意拿 15 年寿命换酒喝,至少还能过 5 年的快活日子。但你要让我不喝酒,那我还不如现在就死!我以后可以少喝一点,但具体少喝多少我自己会控制。就算我求你们母女两个了,不要管我喝酒的事。我现在给你们下跪,行不行?"

听完老爸的这番话,婷婷和妈妈溃不成军,之后选择睁一只眼闭一只眼。

老爸喝酒老妈生气

一家人失去了欢乐

此后,婷婷老爸十年如一日、每天一斤酒。但对婷婷和妈妈来说,家里的好日子已一去不复返。妈妈总是为酒而吵,觉得老爸完全不顾及她和女儿的感受。

在过去的十年里,婷婷老爸也曾试着戒过 3 次酒,最长的一次坚持了近一个月的时间,但最后还是因为 " 意志力不坚定 " 又喝上了。老妈不和老爸说话,两老脸上难有笑容,人彻底消沉下来。婷婷偶尔回家,看到老爸喝酒就烦躁不安。一开始还和爸爸争辩,后面干脆躲回自己房间生气,到最后干脆一年只回一趟。

婷婷和妈妈觉得,婷婷老爸不顾家人感受拼命喝酒是因为他自私,除了自己谁都不爱,她们生病了也很难得到老爸的一句关心和问候。昔日欢声笑语的家里变成了这样一副景象:老头每天喝大酒,三天两头摔跟头;老妻在家愁白头,独女在外也烦忧。

(网络图片)

女儿寻求专家帮助

原来是爸爸生了病

35 岁的婷婷在深圳工作了 12 年,马上就要结婚了,但是她放不下家里的父亲和母亲,于是走进了深圳市慧心心理教育公司,找到了心理咨询师胡雯婷老师咨询。

胡雯婷说:" 很多老年人退休后都会喝点酒,有一部分人会形成酒精依赖症。酒精依赖症是一种逐步恶化、足以致命的疾病,是遗传因素和环境因素共同作用的结果。这种病是由于机体对酒的敏感性,加上在心理上难以摆脱的强制性饮酒欲望引起的。"

专家认为,很多人一开始喝酒只是为了消遣或逃避,但随着酒量增加到了离不开酒,就形成酒精依赖症,最后连人格都发生了改变。人们通常将嗜酒过度归咎于道德观念薄弱,或心态不平衡所致,但实际上嗜酒没有道德上的对错,而是一种疾病,是生理和心理上的双重困扰。酒精依赖症单靠患者自身的意志力量是很难甚至无法克服的,严重的必须到医院接受治疗。

婷婷明白了:" 原来我老爸戒不掉酒,不是因为他自私或意志力薄弱,而是他生病了?" 从此,婷婷开始尝试从另外一个角度去理解酒鬼老爸,明白老爸生了一种病叫酒精依赖症。

家人不抛弃不放弃

" 关心爸爸计划 " 实施

婷婷父亲退休后精神空虚,逐步陷入了 " 空虚—酒—空虚—酒 " 的恶性循环,想帮父亲就必须打破这个循环,让父亲将注意力从酒上转移出来,而最好的办法就是让婷婷唤醒他的父爱。

咨询师和婷婷、婷婷妈妈一起制订了一个 " 老爸关心计划 ":要让家里回复往日的欢声笑语,首先不能将老爸排除在家庭成员以外,酒精依赖只靠一般治疗效果不佳,家庭和社会的支持非常重要。婷婷和妈妈要提高对这种疾病的认识,提高与患者沟通的技巧,使家庭成为具有治疗作用的有益环境。在这种环境中,患者不会感到孤立或被拒绝,能得到充分的理解和支持。家庭中的爱与团结最终会使患者摆脱羁绊和困扰。

为期 4 个月的 " 老爸关心计划 " 开始实施。婷婷坚持每天给老爸一个电话,和老爸聊聊天,聊爸爸过去的辉煌时刻、痛苦时刻、开心时刻,并通过妈妈收集爸爸聊天后的状态。

一个月过去了,婷婷的本子上记满了爸爸的事情。通过聊天和整理笔记,婷婷理解到爸爸过去为了养家糊口受了很多苦,当时酒精也确实给爸爸缓解了压力。随着计划推进,爸爸的脾气变好了,每天很用心地想着第二天要和女儿聊什么话题。

第二阶行动计划

" 唤醒爸爸的爱 "

在 " 关心老爸计划 " 的末期,婷婷意识到,酒精并不是家庭失和的罪魁祸首,她和妈妈对爸爸的排斥才是真正的原因。婷婷说:" 现在,就算爸爸继续喝酒,我和妈妈也不会像以前那样不开心。"

胡雯婷老师于是又和婷婷一起制定了第二个行动计划,名字叫 " 唤醒爸爸的爱 "。

这是 2018 年 5 月,整个月份,婷婷每天和爸爸聊聊天,还常常不时拿自己在工作和生活中遇到的一些小问题请教爸爸。

5 月中旬,婷婷父亲参加了社区免费体检活动,检查结果显示:除了轻微酒精肝和轻度高血压外,健康没其他大问题。面对这样的检查结果,婷婷妈妈也开心起来,对爸爸喝酒的埋怨少了。爸爸听了医生的戒酒建议,决定在接下来的一年里逐步减少饮酒量直到不喝酒。

有一天婷婷忘记打电话给爸爸,爸爸主动打电话来询问婷婷是不是身体不舒服。而这样的问候是几年来第一次,爸爸又回来了!一家人都非常开心。

6 月份是父亲节,现在的婷婷正在咨询师的指导下开始了第三个计划—— " 终身戒酒计划 "。在嗜酒者戒酒期间,嗜酒者和家属要一起学习戒酒知识并参与心理咨询。同时,家人要不断地学习和掌握嗜酒者的心理动态,鼓励他的信心和决心,坚定他的意志,并帮助其渡过生活中的困难和危机。这样就能更有效地帮助嗜酒者振作精神,克服困难,持续戒酒。

婷婷说:" 这个周末是父亲节,我要把这十年没有说出口的对老爸的爱,都一次性说出来!" 酒鬼老爸,欢迎你回家!

心理专家:胡雯婷,2006 年获西南财经大学经济学学士学位,2017 年获兰州大学管理学硕士学位,现在正在香港大学攻读管理心理学在职研究生,专注于领导心理资本提升领域的心理教练,擅长情商和领导力培训领域心理学讲师。

胡老师说:这个案例中,婷婷爸爸有一句话道出问题的实质:" 我过去几十年是为你们活的。" 现在退体了,多出了大把的时间,可以为自己活了可又不知怎么为自己活。作为子女要积极关注父母的心理和行为变化。退休后的一代人,尤其是父亲,更容易出现不适,需要多理解、陪伴,让他感到被需要,建立良性的兴趣爱好,或找到能发挥个人价值的事情。

若有心理困扰,可拨打慧心心理热线:0755-82544397 400-001-5525


省母 东海经济开发试验区 龙胜 大桥江乡 新站
南通附院 定中门街道 天马街道 贺家擀面皮 造假城